Thực phẩm gây trào ngược axít - ho khan - khản giọng | Chữa hôi miệng - điều trị tận gốc hiệu quả nhất
Loading...

Thực phẩm gây trào ngược axít - ho khan - khản giọng

THỰC PHẨM GÂY TRÀO NGƯỢC AXÍT VÀ GÂY HO KHAN, KHẢN GIỌNG


Trào ngược axit xảy ra khi axit trong dạ dày chảy vào thực quản của bạn sau khi bạn đã ăn. Điều này gây ra cảm giác nóng rát trong lồng ngực của bạn. Thường xuyên trào ngược axit có thể gây ho khan, khản giọng , buồn nôn và khó nuốt. Trẻ em bị trào ngược axit thường bị khàn tiếng và đau họng thay vì ợ nóng như người lớn. Theo các thông tin y tế về các bệnh tiêu hóa thì một chế độ ăn uống lành mạnh và hạn chế các thực phẩm gây trào ngược axit có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng trên. Sau đây là một số thực phẩm  gây trào ngược axít và gây ho khan, khản giọng

Thực phẩm nhiều chất béo:

Các loại thực phẩm nhiều chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn gây áp lực trong dạ dày của bạn và phần dưới của thực quản , làm tăng khả năng của trào ngược axit lên thực quản. Thức ăn nhiều chất béo như các loại thức ăn chế biến từ thịt màu đỏ, sữa nhiều chất béo , phô mai, nguyên kem và thức ăn chiên như: bánh rán, khoai tây chiên. Thịt mỡ và các sản phẩm sữa giàu chất béo bão hòa, trong đó có liên quan đến hàm lượng cholesterol cao, tăng bệnh viêm nhiễm, sưng viêm và bệnh đau tim.

thuc-pham-gay-trao-nguoc-axit-ho-khan


Bài viết liên quan: Thực phẩm chữa hôi miệng do dạ dày trào ngược axit

Thực phẩm nhiều gia vị:

Thức ăn cay làm trầm trọng thêm quá trình trào ngược axít và gây ho khan, khản giọng ở một vài người. Nếu gặp trường hợp đó thì bạn nên chọn các thức ăn nhẹ và ít gia vị. Đặc biệt nên hạn chế các loại thực phẩm có nhiều gia vị như: ớt, tiêu, các món, các món cà-ry, món gia vị Mexico, các laoị hồi quế, bạc hà cay

Cà phê, chất caffeine và rượu:

Rượu và cà phê, trong đó có cà phê có caffein và cà phê đã khử chất caffein đều có thể góp phần. Caffeine không chỉ có trong cà phê, mà còn có trong đồ uống năng lượng , nước ngọt, trà đen, sô cô la và kem hương cà phê.

Bài viết liên quan: Phương pháp chữa hôi miệng tận gốc

LIÊN HỆ TƯ VẤN:
  •  Hotline: 1900 969607 (từ 8:00 giờ đến 20:00 giờ)
  • Địa chỉ: Thuốc Tỳ Bách Thảo, Lầu 3A tòa nhà 97 Trần Quang Diệu, phường 14, Quận 3, Tp.Hồ Chí Minh
  • 99 Sơn Tây, P. Kim Mã, Q. Ba Đình, Hà Nội
 
Mở rộng
Lên trên
Share Emphasis